Eugenio Torres
Agencia Reforma

CIUDAD DE MÉXICO.-Por más de año y medio de pandemia de Covid-19, las personas han tenido que vivir pérdidas sin poder llevar a cabo ceremonias o rituales tradicionales que les ayuden a trascender la muerte de sus seres queridos.
No ver el cuerpo de quien falleció o recibir el pésame, todo derivado de las restricciones sanitarias, puede alimentar la negación de lo ocurrido, por lo que especialistas sugieren escribir cartas para despedirse de sus difuntos.
Para lograr la aceptación en el proceso de duelo, la tanatóloga Gaby Pérez Islas recomienda escribir lo que se siente y hacer una visualización para decir adiós y agradecer a la persona fallecida por el tiempo compartido.
A su vez, la psicoterapeuta Mónica Esquinca plantea también algunos rituales simbólicos.
«Algo que pueden hacer en casa», explicó Esquinca, «es escribir unas cartas, que cada miembro de la familia escriba para despedirse, sobre todo si no tuvieron oportunidad de despedirse o de abrazarlo».