Con el inicio de la temporada de frío, 4 de cada 5 citas en los consultorios médicos están relacionadas con enfermedades respiratorias sobre todo de adultos mayores, por lo que es importante extremar precauciones, así lo dio a conocer la ex presidenta de la Asociación de Gerontología y Geriatría de Aguascalientes, Carolina Bernal López.

La especialista comentó que en este tiempo es notorio el incremento en las consultas porque los adultos mayores están más susceptibles a padecer estas enfermedades por los cambios propios en el aparato respiratorio que ocurren con la edad, lo cual favorece la presentación de infecciones o porque el sistema inmunológico es más débil.

Por lo anterior, dijo que es importante iniciar con acciones preventivas para evitar complicaciones, entre las que destacan la vacunación contra la influenza y el neumococo, las cuales ayudan a prevenir dichas enfermedades, además de mantener una alimentación adecuada con frutas ricas en vitamina C, así como una dieta balanceada que brinde los nutrimentos adecuados para que su estado inmunológico esté lo mejor posible.

Asimismo, resaltó la importancia de cuidarse de los cambios bruscos de temperatura, por lo que se recomienda abrigar a los abuelos con ropa adecuada, evitar exponerlos a corrientes de aire y mantener una temperatura corporal adecuada para evitar enfriamientos; evitar el contacto con personas que tengan alguna infección respiratoria para evadir los contagios, así como beber abundantes líquidos, ya sean tes a temperatura tibia o calientes, o bien agua natural o de frutas para que el cuerpo se mantenga adecuadamente hidratado.

Finalmente, Bernal López subrayó que si bien todas las enfermedades respiratorias y el COVID-19 tienen síntomas en común como dolor de garganta, malestar general, ojos llorosos y tos, lo recomendable es acudir de inmediato con su médico para que haga una adecuada valoración y pueda distinguir de qué tipo de enfermedad se trata y evitar la automedicación.