Ante la ola de calor que atraviesa Aguascalientes, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha emitido una serie de recomendaciones para prevenir la deshidratación y el golpe de calor, condiciones de riesgo durante las altas temperaturas. El coordinador de Prevención y Atención a la Salud del IMSS, doctor Víctor Iván García Godínez, ha informado sobre la importancia de una hidratación adecuada y de adoptar precauciones especiales durante este periodo.

Se enfatiza la necesidad de consumir al menos dos litros de agua diarios, comenzando con un litro durante las primeras horas de la mañana. Además, se aconseja evitar la exposición directa al sol por periodos superiores a 10 minutos y utilizar vestimenta holgada, ligera y de colores claros para reflejar mejor el sol.

Entre las medidas preventivas, también se recomienda la ventilación adecuada de espacios cerrados y un llamado especial a los tutores de menores de edad para que no dejen a niños o niñas solos dentro de vehículos, ni siquiera por breves momentos, debido al rápido aumento de temperatura que puede experimentarse dentro de los autos cerrados.

El doctor García Godínez advirtió que los grupos más vulnerables incluyen a menores de cinco años, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas que padecen enfermedades crónicas, como diabetes mellitus, hipertensión arterial y obesidad. Estos grupos deben mantener una vigilancia especial sobre su hidratación y evitar actividades físicas extenuantes bajo el sol.

Para aquellos que presenten síntomas como mareos, sudoración excesiva, enrojecimiento de la piel, sequedad en la piel y mucosas, frecuencia cardíaca acelerada o pulsos débiles, cambios en el estado de conciencia o comportamiento, desmayos o diarrea, es crucial buscar atención médica inmediata. Las Unidades de Medicina Familiar (UMF) números 6, 7, 8, 9, 10 y 11, así como los servicios de urgencia de los tres Hospitales Generales de Zona en Aguascalientes, están disponibles para proporcionar atención continua.

El IMSS también ha puesto a disposición Vida Suero Oral en todas las UMF, recomendando su consumo de al menos medio vaso diario para mantener una hidratación óptima y tenerlo disponible en el botiquín de emergencias. Para los lactantes, se recuerda que la leche materna es la mejor fuente de hidratación y nutrientes.